SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • [...] sumy ubezpieczenia są niskie, więc i odszkodowania są niskie. Wszystko jest uproszczone do tych tabel które określają uszczerbek na zdrowiu procentowo - zwykłe kontuzje jak skręcenia, złamania mają bardzo mały procent. Porządne odszkodowanie można dostać, jeśli zdarzy się naprawdę nieciekawy wypadek, a tego wam nie życzę. Wydaje mi się, że w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9941 Data: 2009-01-06 01:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ##Plan na mase i siłe##

    Post
    Trening dla początkujących

    p.s tak, ja też jestem małoletni gówniarz, ale nie zachowuję się jak 10latek d@wid problemy z czytaniem? myślałeś, że jak w ten sposób uzupełnisz profil to wszyscy będą patrzeć jaki jesteś za***isty? choć przez chwilę pomyślałem: 'dorosły a takie głupoty pisze, w dodatku nie umie pisać po polsku', ale naszczęście jest inaczej, ufff, może się [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6122 Data: 2009-01-15 23:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i wiekszosci jest wygodnie wierzyc w to co przekazuje im opinia publiczna, ktora sie nie zna. Tacy niedoinformowani rodzice to najgorsze co moze byc, a przeciez jak syn cwiczy w piwnicy mozna wejsc zobaczyc co on tam własciwie "tworzy". Wiadomo ze do samego konca najlepiej chciałoby sie miec kontrole nad dzieckiem, ale tak [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 01:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla początkujących

    poza tym ja też mu mówię jaki ma plan stosować, ja opieram sie na doświadczeniu moim i nie tylko.. Po tym co widze twoje doświadczenie jest nikłe, pisząc takie bzdury jak niżej. (twój profil, jak malowany, ciekawe ile w nim prawdy, raczej 0, ale to już mnie ni obchodzi) ROBIMY rzezbe, czyli przedewszystkim bierzemy suple o działaniu anty - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2009-01-24 15:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i uczestniczy w Jego seminariach. I musze stwierdzić że opublikowanie tego artykułu to byl plagiat. Jako że żaden polak przed Nim nie mial kontaktu z Poteetem. Tak samo jak ja jestem jedynym Polakiem który trenował z Ted'em Wongiem. Idąc dalej, od tego przyjaciela wiem, że gdy Poteet słyszy imię: "Inosanto" czy "Harstell" [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 19:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo wiedzę masz słabiutką. dobra dobra... ja nie napisałem że Twaróg je sie od rana do wieczora...(to tak apropo) tylko że twaróg jest owiele lepszy jak mamy większy odstęp czasowy do następnego posiłku ale ogólnie nie zawsze jest to prawda,wszystko zależy od celu i naszego organizmu... a co do autora tematu to niech sie sam przekona jak to czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2009-02-07 20:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] musisz rozbiajć wypowiedź bo w całości nie potrawisz jej zrozumieć twoja sprawa. Po to "cytuje" żebyś wiedział co do czego, abyś mógł to zrozumieć, ale i tak jak grochem o ściane. Skoro takiś mądry to pokaż jak wygladasz a nie sie przechwalasz(wypłenij profil). Profil był wpełniany wiele razy- widocznie nie jesteś na czasie, nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2009-02-11 19:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak możesz powiedzieć, że efektywność danego ćwiczenia, jego oddziaływanie na ciało nie ma żadnego znaczenia? Zastanów się... Czy 4s wiosła nie dadzą Ci więcej niż 8s jakiejś marnej izolacji? No nie? Skoro to piszesz to rozumiem że odnosisz się do tematu - tego co ja podałem więc pokaz mi w treningu który podałem izolacje? Nie ma? to co za [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2009-02-16 23:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    jak czytam te wasze wywody,to nie wiem,czy mam sie smiac,czy plakac. logitech45 "...jestem wlasnie po 4 tygodniowym treningu fbw 5x5.." zaraz,bo juz nie lapie.tu napisales tak samo,a bylo to troche dawno temu: http://www.sfd.pl/FBW_5x5__-t473643.html jakbys wtedy przeczytal dokladnie to,co napisalem,to byc moze twoj plan wygladalby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2009-03-06 18:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian zwariowal LOL

    Post
    Doping

    [...] słysząc coraz częściej że ludzie którzy ukończyli zarabiają po ~3k i widząc z drugiej strony ludzi którzy zarabiają po ~10k i nie osiwieli, nie musieli walczyć o przetrwanie jak szczur na tonącym statku tylko spokojnie sobie żyli realizując powolutku marzenia co do mojego otoczenia z pewnością nie jest ono tak konserwatywne i zasłuchane w [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 20:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochroniaz? czyli co i jak??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam!Temat fajny,sam chciałem coś takiego założyć.. Do Hauteclair-jak byś miał czas i ochotę to był bym wdzięczny jak byś coś napisał o pracy w konwojach..Z góry dzięki! Ja też zastanawiam się nad pracy w tym zawodzie,ale zamiast studium 2 letniego wybiorę raczej 3miesięczny kurs po którym praktycznie jest to samo a wychodzi dużo taniej i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2009-03-18 16:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmiejszeniu rozdzielczosci coś ci nie gra - masz czarodziejski aparat, robie zdjecia od dawna i edytuje zdjecia od dawna zmieniam ich rozmiar inigdy nie przytrafiła mi sie jakaś deformacja (zwłaszcza tego typu) zgadzam sie ze szczawikiem i revan'em2005 a czemu? tu nie chodzi najczesciej nawet o kształt tu chodzi np o skóretez jest nienaturalna [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 19527 Data: 2009-03-29 18:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    Ależ oczywiście że zjadłam - posiłek po nie sprawia mi kłopotów - ale przed ... oj ciężko - jestem na dobrej drodze - jak mój organizm się zupełnie przyzwyczai to trening będzie od razu lepszy - początki są trudne (biorąc pod uwagę ile czasu nie jadłam) - ale się staram i dziękuję bardzo _kavva_ Choć teraz przez najbliższe dni pozostaje mi tylko [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 22:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposob na szybkie przytycie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hah no wlasnie i tu jest problem :) Zależy jakim kalkulatorem sie liczy to różne zapotrzebowanie wychodzi.. ok wkleje tu moją diete, już bez przepisywania wszystkich szczegółow bo mi się nie chce. Wiek 18lat Wzrost 182cm Waga 66-69kg (nie mam wagi, ostatnio tyle ważyłem). ZAPOTRZEBOWANIE: 3500kcal (i tyle wychodzi w diecie). Sniadanie Mleko 1.5% [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13150 Data: 2009-04-10 15:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kołka łożyskowe...

    Post
    Usuniete tematy

    [...] aż do dnia dzisiejszego żeby dostać te kółka łożyskowe, które to są te "lepsze" nie plastikowe, które będą trwałe i nie zniszczą się przynajmniej w takim stopniu jak te stare które były "skradzione"(tak jak pisał kelton) a jakoś cudem do mnie doszły ale plastikowe, dziwne ze ktoś je ukradł a jednak do mnie doszły, te o [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 2009-04-30 14:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat, 180 cm wzrostu i 145 kg wagi POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] waga tym ciezej sie redukuje, dlatego tez waznym jest robienie wszystkiego od podstaw. Nie wystarczy obciecie jedzenia o polowe (to nie jest wyjscie), a dieta kartkowa jak to okreslasz jest najlepszym chyba "wsparciem" dla czlowieka ktory nie ma nawykow zywieniowych, bo patrzy na kartke i widzi czarno na bialym dzis musze zjesc to [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11405 Data: 2009-05-16 11:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłka co sądzicie?

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 5. http://img197.imageshack.us/img197/7028/dsc0265950.jpg Czy tak ciężko było wspawać śruby do wkręcania prowadnic w należytej odległości? Nakład jeździ dobrze od jakichś 40cm od owych śrub. 6. http://img8.imageshack.us/img8/79/dsc0259450.jpg Bez urazy ale w na południu żyją chyba niscy ludzie, skoro produkujecie tak dziwaczny sprzęt. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-06-04 18:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przez inne osoby (kolegów, którzy dłużej ćwiczyli). W każdym razie zmierzam do tego, że mnie samemu te historyjki o energi chi i innych sprawach wydawały się naciągane, ale jak widać są ludzie na których to działa i miało jakiś wymierny efekt (poprawę stanu zdrowia po poważnym urazie tego Instruktora). Osobiście uważam (nie zweryfikowałem tego, [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13417 Data: 2009-07-09 08:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    [...] żeby wiedział? - Ta wiedza co pozwala na to co w temacie zrodziła się przez praktyke - proby i błedy tysięcy zanim zostalo opracowane to co daje te efekty i to jest fakt. to jak to się dzieje ze tak się dzieje Chińczyka w zaden sposób nie obchodzi - obchodzi go że się dzieje a nie jak. Obecnie lekarze szukają po afryce i amazonni roślin i [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13417 Data: 2009-07-09 20:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenia vs. kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    Ja uważam jak kopt i HutnikNH - w sytuacji ulicznej podtsawa to ręce, nogi to dodatek. Z moich własnych doświdczeń, pomimo, że kopie w miarę dobrze , jak miałem bijatyke na ulicy to 90 - 95 % to były ręce. Dlaczego tak jest - ręce są szybsze i łatwiej nimi trafić w czuły punkt czyli głowę. Co prawda trzeba skrócić dystans, ale jak skrócisz dystans [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5823 Data: 2009-07-16 09:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)